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大好評につき追加販売決定!近澤式【ohana(オハナ)】足つぼ健康マット (女性の声から生まれたピンクver)スタードラフト会議にも出演した近澤愛沙考案/楽天で唯一の近澤式グッズ取扱店のレビューは!?
30代 女性さん
最初は激痛で両足を乗せることができませんでした。 痛すぎて、笑えてきました。 なんとか足踏み30回を休み休み行い、その後はだんだん回数も増えてきました。 最近では足のむくみが以前ほど気にならなくなった様に思います。 足の裏がふにゃふにゃになるまで使い続けたいと思います。
年齢不詳さん
今まで購入した足つぼマットの中でもダントツで痛い。本当に痛いです。 毎晩5分使うのがやっとですが、少しずつ時間を延ばしていこうと思います。 夫は初乗りで痛いと大騒ぎし断念しました。
年齢不詳さん
PCを見ている時に机の下に敷いて、ながら足つぼをやっています。電気が走るような痛みをこらえながら頑張っています。子供たちも一緒に踏んでいます。毎日忙しくて、あんま棒を使ってできないことが多いので重宝しそうです。
年齢不詳さん
手で三か月ほどもんできましたが のると痛いです。 しかし手が疲れない、時間があまりかからないので 足もみが楽になりました。 個人的には 気に入ってます。
30代 女性さん
冷え性対策で購入しました。 案の定、とても痛いです。 こちらの足つぼマットを使用すると、徐々に全身ががぽかぽかしてきます。 まだ、はじめて間もないので冷え性体質が良くなるか分かりませんが 継続していきたいです。 あと、首や肩の凝りが和らいだ気がします。血の巡りが良くなったのかも。
40代 女性さん
今まで、いろいろな施設にある小石を敷き詰めた足つぼの小道?を歩いてその痛さと気持ちよさを体験していたので、是非、習慣化したいと思い、官足法について調べたり、近澤さんの本を読んだりして、自分なりに勉強してみました。 届いた日にはやはり、足踏み30回は大変でしたが、毎日洗面所で髪の毛を乾かしながら踏んでいたら、長くマットの上にのっていても平気になりました。 終えた後、身体がぽかぽか温かくなり、1日中立ち仕事でむくんでいる足がすっきりします。少なくとも1日に1回、入浴後にマットを踏むことは続けられそうです。
30代 女性さん
棒でもんでいても、なかなか深くまでもめないのと、かかとがもみにくいので、 自分の体重で負荷をかけれるのがいいなと思い、購入。 思っていた以上に痛いです。 足ふみもなかなかできないです。 ただ、クリームを塗って棒で揉んだ後、揉みにくいかかとをマットにあてると、クリームのおかげでいい感じに滑って、揉みこむことができました。 しばらくこの方法で頑張ってみます
年齢不詳さん
届いた初日は30分足踏みできません… でも、徐々に慣らして、やっと5分。 それでも、足裏から体が暖かくなります。
30代 女性さん
近澤さんが著書でいっておられるように、まさに拷問マットです。 1日5分から10分踏み踏みするというのですが、なかなかどうして痛いのなんの、痛くて乗るのをためらうくらい、効きます。 自分の手でも電動ローラーでもなかなか揉みづらいかちかちのかかとを自分の体重で余計な力を使わないでがんがん踏み込むことができます。 婦人科系の反射区のかかとですが、硬いのでつぼ押し棒を使っても自分の手で揉むのはかなり大変です。 若石ローラーも持っているのですが、かかとを強力に刺激するにはこのマットの方に軍配があがります。びんびん効きます。 目に付くところに置いてちょこちょこ乗り、痛くなくなる日を目指してがんばりたいと思います。 ほかの方のレビューにあるように、クリームを塗ってこれに乗るのもやってみようと思います。 画像はマットの使い方の解説です。
年齢不詳さん
自分でやってますが、どうしても、手なので力加減してしまいます。 これだと、しっかり痛いです。 なかなか説明書見てやっても踏み込めにくいですが。 細かいところは手かな。 痛くなくなるまで頑張ります、